Hatha & Ashtanga Yoga
(200 Stunden Grundausbildung, Sri Yoga Ashram, Rishikesh) - beide gemeinsam
Unsere Yoga Trainings
Grundlagen der traditionellen Kundalini Lehre und Hormonyoga
(Sri Yoga Ashram, Rishikesh und Basisseminar Yoga Vidya e.V., Horn-Bad Meinberg)
Integrale Yogatherapie für psychische Erkrankungen
(200 Stunden Ausbildung, Nirvanayoga, Berlin) - Sophie Themen: Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Stress / Burnout, Depressionen, Angststörungen, Abhängigkeit und Sucht, Posttraumatische Belastungsstörungen, Yoga Nidra
Inner Engineering
Hatha Yoga Programm von Sadhuru
(21 Tages-Retreat im Isha Yoga Center, Combatore, Tamil Nadu, Indien)
The Spirit of Sound: Voice Activation, Tibetan Singing Bowls and Shamanic Cosmology
(30 Stunden Training, Soneiro, Berlin)
Kundalini Yoga „The Aquarian Teacher
nach Yogi Bhajan, Level One - Sophie
(220 Stunden Ausbildung, Panch Nishan, Berlin)